| 課程名稱 | 適合對象 | 梯次時間 | ||
|---|---|---|---|---|
24小時，12周 | 曾自讀或學過肌動學 想要進一步瞭解與訓練實務的關聯 | 2024年第二梯次線上： | 08/06開始 | 尚有名額 |
| 2025年第一梯次線上： | 01/07開始 | 未開放 | ||
12小時 | 已經有訓練經驗
但不確定動作技術細節 level 1的先修課程 | 2025年第一梯次： | 04/16、04/23 04/30、05/07 05/14、05/21 | 未開放 |
| 2025年第二梯次： | 07/23、07/30 08/06、08/13 08/20、08/27 | 未開放 | ||
LEVEL1 36小時 | 新手想要成為肌力體能教練 已經有教學經驗，檢視自己的術科示範能力與教學技巧 學會應用十二大動作模式，與進階肌力體能訓練法 | 2025年第一梯次台北場： | 02/08、02/09 02/22、02/23 03/08、03/09 | 剩餘四位 |
| 2025年第二梯次台北場： | 08/02、08/03 08/16、08/17 08/30、08/31 | 未開放 | ||
1. 報名研習，免費取得：
線上訓練計畫：一周四練的8周訓練課表，大量複習術科操作。
見習：課程結束後，提供8小時的一對一教練課見習機會。
2. 報名動作模式整合(MPI)之前，若對術科考試沒有把握，建議先報名動作模式工作坊。
線上訓練計畫
2025年
第一梯次：12/16開始8周
第二梯次：06/09開始8周
見習
2025年
第一梯次：03/09開始8周
第二梯次：08/31開始8周