教練讀書會
中階研習的課前預習和課後複習,我們會在課程中,幫大家準備研習課程需要的基礎學科知識。
教練讀書會可以理解為中階研習的課前預習和課後複習。我們會在課程中,幫大家準備研習課程需要的基礎學科知識。
雖然很多教練在研習課程之前會嘗試自己練習術科動作,但動作到底有沒有做對,或是如何修正,可能會感到困惑。如果你這些剛好是你目前的困境,這是一個很適合你的課程。
讀書會透過閱讀肌肉骨骼系統肌動學復健醫學基礎和表面解剖學,配合術科動作練習,從動作分析具體理解基礎六大動作模式的技巧細節。
課程時間為2024年周二早上9點到11點錄製,2024/08/06開始。
W1:08/06,第一章
W2:08/20,第二章
W3:09/03,第三章
W4:09/17,第五章
W5:10/01,第五章
W6:10/15,第六章
W7:10/29,第九章
W8:11/05,第十章
W9:11/19,第十二章
W10:12/03,第十三章
W11:12/17,第十四章
W12:12/31,第十四章
W13:01/14,額外補充
Searchannel尋動率創辦人 ,擁有近十年教學經驗,擅長動作篩檢與評估,將傷後階段的物理治療,更好的銜接至肌力體能訓練,以提升運動表現及達成個人目標,也擁有加拿大STOTT PILATES®一級訓練師認證。開設220小時的教練研習課程,上千小時的教練培訓經驗,是許多教練的教練。
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這些年來,尋動率一直都很與眾不同。我們的課程規定與一般健身房不太一樣,這裡為您整理並解釋一些常見的課程問題。
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